プロテイン まずい。 プロテインは「まずい」からどのようにして脱却したのか?

まずい プロテイン

なんとか50食分完食することはできそうです。 プロテインの良さは、低コストで手軽にタンパク質を補給できること。

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ゴクゴク飲みたい人は水の量を多めに、スイーツ感覚で飲みたい人は水の量を少なめに調節してください。

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当時のプロテインはとにかく「まずかった……」。

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これ、結構甘くなりますので甘いのがあまり得意でない方はご注意くださいね。 味付けをすることでプレーン味より格段に甘さと味が出てその点では飲みやすくなります。 酸味があるフルーツジュースで割ることで、プロテイン独特の風味がなくなりスッキリ飲みやすくなります。

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たんぱく質とは プロテインはたんぱく質のことです。 では1日に必要なたんぱく質量はどれくらいなのでしょうか。

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それは、「 一食分当たりのたんぱく質摂取可能量が倍近く違う」ということです。 必要な量を摂りきれないということにもなりかねないので、その点は注意しましょう。